RunStarter opstapgroep

RunStarter: 9 maart 2019

Wil je beginnen met hardlopen samen met andere starters en onder deskundige begeleiding? Dat kan met RunStarter bij Atletiek Vereniging De Spartaan in Lisse.

Op zaterdag 9 maart 2019 start een nieuwe RunStarter groep die je binnen 8 weken begeleidt tot 20 minuten hardlopen zonder stoppen. Dit gebeurt op een gezellige en verantwoorde manier op de atletiekbaan van AV De Spartaan. Het RunStarter programma is voor iedereen die in de buitenlucht wil bewegen, af wil vallen, de conditie wil verbeteren en het gezellig vindt in een groep te lopen.
 

Wat houdt de RunStarter opleiding in:

  • Je loopt in eigen tempo en in kleine groepen.
  • Theorie komt zeker aan bod.
  • Twee keer in de week training.
De kosten zijn €55,-.
Dit is inclusief:
  • Hardloop-shirt met RunDtarter AV De Spartaan logo.
  • Een bidon met RunStarter AV De Spartaan logo.
  • Een koffie-/theekaart voor de eerste 10 kopjes thee en koffie.

Hierna kun je doorgaan met de Run-door-start training van wederom 8 weken.

Dan bepaal jij zelf of je periodiek lid wilt worden of permanent lid. 


Tijdens de eerste training op zaterdag 9 maart 2019 om 10.00 zullen we alles toelichten.
 

 

Vragen? Stel ze dan via: robvdklauw14@gmail.com 
Interesse? Schrijf je in met onderstaand formulier.


RunStarter is mede tot stand gekomen in samenwerking met de Buurtsportcoach en sponsor LJ Sport 2000.


Zaterdag 7 september 2019 start de volgende RunStarter.

Aanmelding RunStarter Opstapgroep
robvdklauw14@gmail.com
Ik wil graag meedoen met de RunStarter Opstapgroep.
*
*
*
Postadres:
Secretariaat AV De Spartaan
Spekkelaan 8
2161 GH Lisse
Sportpark Ter Specke
Spekkelaan 8
2161 GH Lisse
kantine: 0252-415350
Terug naar boven