RunStarter opstapgroep

RunStarter: 7 september 2019

Wil je beginnen met hardlopen samen met andere starters en onder deskundige begeleiding? Dat kan met RunStarter bij Atletiekvereniging De Spartaan in Lisse.

Na de zomervakantie start een nieuwe RunStarter groep die je binnen 8 weken begeleidt tot 20 minuten hardlopen zonder stoppen. Dit gebeurt op een gezellige en verantwoorde manier op de atletiekbaan van AV De Spartaan. Het RunStarter programma is voor iedereen die in de buitenlucht wil bewegen, af wil vallen, de conditie wil verbeteren en het gezellig vindt in een groep te lopen.

Op zaterdag 7 september is de eerste training en tevens kennismaking, om 10:00 uur bij AV De Spartaan.
 

Wat houdt RunStarter in:

  • Je loopt in eigen tempo en in kleine groepen.
  • Theorie komt zeker aan bod.
  • Twee keer in de week training.
De kosten zijn €55,- Dit is inclusief:
  • Hardloop-shirt met RunStarter AV De Spartaan logo.
  • Een bidon met RunStarter AV De Spartaan logo.
  • Een koffie-/theekaart voor de eerste 10 kopjes thee en koffie.

Hierna kun je doorgaan met de Run-door-start training van wederom 8 weken.

Dan bepaal jij zelf of je periodiek lid wilt worden of permanent lid. 


Tijdens de eerste training op zullen we alles toelichten.
 

Vragen? Stel ze dan via: robvdklauw14@gmail.com 
 


RunStarter is mede tot stand gekomen in samenwerking met de Buurtsportcoach en sponsor LJ Sport 2000.

AV De Spartaan,
Sportpark Ter Specke
Spekkelaan 8
2161 GH Lisse
kantine: 0252-415350
Terug naar boven