RunStarter

Najaar 2020 hopelijk weer van start

Wil je beginnen met hardlopen samen met andere starters en onder deskundige begeleiding? Dat kan met RunStarter bij Atletiekvereniging De Spartaan in Lisse.

Met RunStarter loop je in een groep die je binnen 8 weken begeleidt tot 20 minuten hardlopen zonder stoppen. Dit gebeurt op een gezellige en verantwoorde manier op de atletiekbaan van AV De Spartaan. Het RunStarter programma is voor iedereen die in de buitenlucht wil bewegen, af wil vallen, de conditie wil verbeteren en het gezellig vindt in een groep te lopen.

Naar verwachting zal de volgende RunStarter in september/ oktober starten. De groep bestaat uit maximaal 25 deelnemers.

Wat houdt RunStarter in:

  • Je loopt in eigen tempo en in kleine groepen.
  • Theorie komt zeker aan bod.
  • Twee keer in de week training (zaterdagochtend en dinsdagavond).
De kosten zijn €55,- Dit is inclusief:
  • Hardloop-shirt met RunStarter AV De Spartaan logo.
  • Een bidon met RunStarter AV De Spartaan logo.
  • Een koffie-/theekaart voor de eerste 10 kopjes thee en koffie.

Hierna kun je doorgaan met de Run-door-start training van wederom 8 weken.

Dan bepaal jij zelf of je periodiek lid wilt worden of permanent lid. 


Tijdens de eerste training op zullen we alles toelichten.
 

Vragen? Stel ze dan via: robvdklauw14@gmail.com 


RunStarter is mede tot stand gekomen in samenwerking met de Buurtsportcoach en sponsor LJ Sport 2000.
 

AV De Spartaan,
Sportpark Ter Specke
Spekkelaan 8
2161 GH Lisse
kantine: 0252-415350
Terug naar boven