Trainingstijden

Interesse in een gratis proeftraining? Dat kan uiteraard, klik hier voor meer informatie.

Voor de jeugd- en wedstrijdatletiek is er een leeftijdsindeling. Bekijk hier in welke categorie jij (of jouw kind) valt. 
Mini's, 6 en 7 jarigen
Zomer 2020 (maart - oktober)
woensdag 14:30 - 15:30 Baan Atletiekbaan - De Spartaan Marga Kortekaas
spacer
Gehele jaar
vrijdag 17:00 - 18:15 Baan Atletiekbaan - De Spartaan Jan Beijk
 
C-pupillen, 8 jarigen
Zomer 2020 (maart - oktober)
woensdag 14:30 - 15:30 Baan Atletiekbaan - De Spartaan Marga Kortekaas
spacer
Gehele jaar
vrijdag 17:00 - 18:15 Baan Atletiekbaan - De Spartaan Jan Beijk
 
B-pupillen, 9 jarigen
Zomer 2020 (maart - oktober)
woensdag 15:45 - 16:45 Baan Atletiekbaan - De Spartaan Marga Kortekaas
spacer
Gehele jaar
vrijdag 17:00 - 18:15 Baan Atletiekbaan - De Spartaan Jan Beijk
 
A-pupillen, 10 en 11 jarigen
Zomer 2020 (maart - oktober)
woensdag 17:00 - 18:00 Baan Atletiekbaan - De Spartaan Marga Kortekaas
spacer
Gehele jaar
vrijdag 17:00 - 18:15 Baan Atletiekbaan - De Spartaan Jan Beijk
 
Junioren D, 12 en 13 jarigen
Gehele jaar buiten op baan
woensdag 19:00 - 20:30 Baan Atletiekbaan - De Spartaan Jan Beijk, Levi van der Geest, Joost van der Meer, Rachel van der Veek
vrijdag 19:00 - 20:30 Baan Atletiekbaan - De Spartaan Jan Beijk, Levi van der Geest, Joost van der Meer, Rachel van der Veek
 
Junioren C, 14 en 15 jarigen
Gehele jaar buiten op baan
woensdag 19:00 - 20:45 Baan Atletiekbaan - De Spartaan Thijmen Dofferhoff, Paul de Koning, John van der Zwet
vrijdag 19:00 - 20:45 Baan Atletiekbaan - De Spartaan Thijmen Dofferhoff, Paul de Koning, John van der Zwet
 
Junioren B, 16 en 17 jarigen
Winter 2020-2021
woensdag 19:00 - 21:00 Kracht Gymzaal - Ruishornlaan 29, Lisse Anthony Ott
zondag 09:30 - 11:15 Interval Boswachterij Noordwijk - Stayokay Noordwijk Nico van Noort, Heino Stroet
spacer
Gehele jaar buiten op baan
maandag 19:00 - 21:00 Baan Atletiekbaan - De Spartaan Nico van Noort, Heino Stroet
donderdag 19:00 - 21:00 Baan Atletiekbaan - De Spartaan Nico van Noort, Heino Stroet
 
Junioren A, 18 en 19 jarigen
Winter 2020-2021
woensdag 19:00 - 21:00 Kracht Gymzaal - Ruishornlaan 29, Lisse Anthony Ott
zondag 09:30 - 11:15 Interval Boswachterij Noordwijk - Stayokay Noordwijk Nico van Noort, Heino Stroet
spacer
Gehele jaar buiten op baan
maandag 19:00 - 21:00 Baan Atletiekbaan - De Spartaan Nico van Noort, Heino Stroet
donderdag 19:00 - 21:00 Baan Atletiekbaan - De Spartaan Nico van Noort, Heino Stroet
 
Meerkamp
Winter 2020-2021
woensdag 18:00 - 19:00 Algemeen Gymzaal - Ruishornlaan 29, Lisse
woensdag 19:00 - 21:00 Kracht Gymzaal - Ruishornlaan 29, Lisse Anthony Ott
zondag 09:30 - 11:15 Interval Boswachterij Noordwijk - Stayokay Noordwijk
spacer
Gehele jaar buiten op baan
maandag 19:00 - 21:00 Baan Atletiekbaan - De Spartaan
donderdag 19:00 - 21:00 Baan Atletiekbaan - De Spartaan
 
Mila's
Winter 2020-2021
zondag 09:30 - 11:15 (Middel)lange afstand Boswachterij Noordwijk - Stayokay Noordwijk Dave Clemens, Anthony Ott
spacer
Gehele jaar buiten op baan
dinsdag 19:00 - 21:00 (Middel)lange afstand Atletiekbaan - De Spartaan Dave Clemens
donderdag 19:00 - 21:00 (Middel)lange afstand Atletiekbaan - De Spartaan Dave Clemens
 
Springen
Winter 2020-2021
zondag 09:30 - 11:15 Interval Boswachterij Noordwijk - Stayokay Noordwijk Heino Stroet
spacer
Gehele jaar buiten op baan
maandag 19:00 - 21:00 Baan Atletiekbaan - De Spartaan Heino Stroet
dinsdag 17:30 - 19:30 Kracht Atletiekbaan - De Spartaan Heino Stroet
donderdag 19:00 - 21:00 Baan Atletiekbaan - De Spartaan Heino Stroet
 
Sprinten
Winter 2020-2021
woensdag 19:00 - 21:00 Kracht Gymzaal - Ruishornlaan 29, Lisse Anthony Ott
zondag 09:30 - 11:15 Interval Boswachterij Noordwijk - Stayokay Noordwijk
spacer
Gehele jaar buiten op baan
maandag 19:00 - 21:00 Baan Atletiekbaan - De Spartaan
donderdag 19:00 - 21:00 Baan Atletiekbaan - De Spartaan
 
Werpen
Winter 2020-2021
woensdag 19:00 - 21:00 Kracht Gymzaal - Ruishornlaan 29, Lisse Anthony Ott
zondag 09:30 - 11:15 Interval Boswachterij Noordwijk - Stayokay Noordwijk Nico van Noort
spacer
Gehele jaar buiten op baan
maandag 19:00 - 21:00 Baan Atletiekbaan - De Spartaan Nico van Noort
donderdag 19:00 - 21:00 Baan Atletiekbaan - De Spartaan Nico van Noort
vrijdag 18:00 - 20:00 Kracht Atletiekbaan - De Spartaan Nico van Noort
 
Mila jeugd
Gehele jaar buiten op baan
maandag 19:00 - 20:15 Baan Atletiekbaan - De Spartaan
 
Dinsdag 19.30
Gehele jaar buiten op baan
dinsdag 19:30 - 21:00 Interval Atletiekbaan - De Spartaan Hans Maarschalk, Ruben Boot
 
Donderdagavond
Zomer 2020, 8 april 2020 t/m 7 september 2020 (voor recreanten)
donderdag 19:15 - 20:30 Interval Waterleidingduinen - Ingang De Zilk Joop Marcelis, Watze Hoogland
spacer
Winter 2020-2021
donderdag 19:15 - 20:30 Interval Atletiekbaan - De Spartaan Joop Marcelis, Watze Hoogland
 
Marathongroep Fanaat Zaterdagmorgen
Zomer 2020 (maart - oktober)
zaterdag 09:15 - 11:00 Duur Waterleidingduinen - Ingang Oase Joop Marcelis
 
Dinsdag 19.00
Gehele jaar buiten op baan
dinsdag 19:00 - 20:30 Interval Atletiekbaan - De Spartaan Peter Jonkheer, Kees Luijk, Willem van Klink, Ron de Kooker, Peter Nibbering
 
Dinsdag 19.30
Gehele jaar buiten op baan
dinsdag 19:30 - 21:00 Interval Atletiekbaan - De Spartaan Hans Maarschalk, Ruben Boot
 
Donderdagavond
Zomer 2020, 8 april 2020 t/m 7 september 2020 (voor recreanten)
donderdag 19:15 - 20:30 Interval Waterleidingduinen - Ingang De Zilk Peter Jonkheer
 
Zaterdagmorgen B-groep
Gehele jaar
zaterdag 09:30 - 11:00 Duur Atletiekbaan Ter Specke in even week - Waterleidingduin in oneven week Peter Jonkheer, Kees Luijk, Thea Baak-Kamp, Ruben Boot, Pim Hessels, Ron de Kooker, Peter Nibbering, Anthony Wassink
 
Zaterdagmiddag
Zomer 2020, 8 april 2020 t/m 7 september 2020 (voor recreanten)
zaterdag 15:30 - 17:00 Duur Waterleidingduinen - Ingang De Zilk Theo Edens, Jennifer Lem, Tessy Lenting
spacer
Gehele jaar
zaterdag 15:30 - 17:00 Duur Waterleidingduinen - Ingang Oase Theo Edens, Jennifer Lem, Tessy Lenting
 
Dinsdag 19.00
Gehele jaar buiten op baan
dinsdag 19:00 - 20:30 Interval Atletiekbaan - De Spartaan Thea Baak-Kamp, Kees Luijk
 
Dinsdag 19.30
Gehele jaar buiten op baan
dinsdag 19:30 - 21:00 Interval Atletiekbaan - De Spartaan Nathalie Verzendaal, Mike Boom
 
Donderdagavond
Zomer 2020, 8 april 2020 t/m 7 september 2020 (voor recreanten)
donderdag 19:15 - 20:30 Interval Waterleidingduinen - Ingang De Zilk Henk de Jong, Kees Luijk, Leo Onderwater, Nico Schriek, Pim Hessels
spacer
Winter 2020-2021
donderdag 19:15 - 20:30 Interval Atletiekbaan - De Spartaan Henk de Jong, Kees Luijk, Leo Onderwater, Nico Schriek, Pim Hessels
 
Zaterdagmorgen C-groep
Gehele jaar
zaterdag 09:30 - 11:00 Duur Atletiekbaan Ter Specke in even week - Waterleidingduin in oneven week Thea Baak-Kamp, Louis van Dijk, Pim Hessels, Herman de Joode
 
Zondagmorgen
Gehele jaar
zondag 09:00 - 10:30 Duur Waterleidingduinen - Ingang De Zilk Peter Jonkheer, Joop Marcelis, Kees van Beelen
 
Dinsdag 19.00
Gehele jaar buiten op baan
dinsdag 19:00 - 20:30 Interval Atletiekbaan - De Spartaan Thea Baak-Kamp, Kees Luijk
 
Dinsdag 19.30
Gehele jaar buiten op baan
dinsdag 19:30 - 21:00 Interval Atletiekbaan - De Spartaan Leo Onderwater, Paul Bronstring, Kees van der Dussen, Jelle Settels
 
Donderdagmiddag
Gehele jaar
donderdag 13:45 - 15:00 Duur Openbare weg Rob van der Klauw, Corine Rotteveel
 
Donderdagavond
Zomer 2020, 8 april 2020 t/m 7 september 2020 (voor recreanten)
donderdag 19:15 - 20:30 Interval Waterleidingduinen - Ingang De Zilk Thea Baak-Kamp, Leo Onderwater, Jelle Settels
spacer
Winter 2020-2021
donderdag 19:15 - 20:30 Interval Atletiekbaan - De Spartaan Thea Baak-Kamp, Leo Onderwater, Jelle Settels
 
Zaterdagmorgen D-groep
Gehele jaar
zaterdag 09:30 - 11:00 Duur Atletiekbaan Ter Specke in even week - Waterleidingduin in oneven week Jelle Settels, Mike Boom, Paul Bronstring, Kees van der Dussen
 
Sportief Wandelaars- Nordic Walkers
Winter 2020 - 2021, 8 september 2020 t/m 5 april 2021
zondag 09:00 - 10:30 Duur Waterleidingduinen, oneven week ingang De Zilk, even week ingang Panneland Carla van Noort-Dijkstra, Anneke van der Veek, Theo Edens, Rien van der Lans, Jan van Saase, Robert Vodegel
spacer
Zomer 2020, 8 april 2020 t/m 7 september 2020 (voor recreanten)
maandag 19:00 - 20:30 Duur Waterleidingduinen - Ingang De Zilk Carla van Noort-Dijkstra, Anneke van der Veek, Theo Edens, Rien van der Lans, Jan van Saase, Robert Vodegel
donderdag 19:15 - 20:30 Interval Waterleidingduinen - Ingang De Zilk Carla van Noort-Dijkstra, Anneke van der Veek, Theo Edens, Rien van der Lans, Jan van Saase, Robert Vodegel
 
AV De Spartaan,
Sportpark Ter Specke
Spekkelaan 8
2161 GH Lisse
kantine: 0252-415350
Terug naar boven