CRA&Trainers activiteiten programma 2021-2022
11 juli 2021 door Theo Zandbergen
CRA activiteiten tot en met voorjaar 2022
De Trainers en CRA hebben de handen ineengeslagen en een evenementenpakket voorbereid voor de recreatieve hardlopers.
Trainingen zullen in het teken staan van naderende loopevenementen en worden dus door zowel trainers als CRA gefaciliteerd.
Vanaf half augustus start een nieuwe 2 luik:
Trainingen zullen in het teken staan van naderende loopevenementen en worden dus door zowel trainers als CRA gefaciliteerd.
Vanaf half augustus start een nieuwe 2 luik:
26 sept. 10 km en ½ marathon Haarlem
10 okt. We nemen in deze trainingsperiode ook de voorbereiding voor de ½ marathon van Leiden mee, veel leden hebben nog een start nummer van vorig jaar wat ze nu willen gebruiken.
14 november 5 en 10 km en ½ marathon Dordrecht.
10 okt. We nemen in deze trainingsperiode ook de voorbereiding voor de ½ marathon van Leiden mee, veel leden hebben nog een start nummer van vorig jaar wat ze nu willen gebruiken.
14 november 5 en 10 km en ½ marathon Dordrecht.
Vanaf half November zullen we de start voor de marathonvoorbereiding oppakken.
Heeft u nog nooit een marathon gelopen en staat deze wel op uw To Do List dit is uw kans.
Heeft u nog nooit een marathon gelopen en staat deze wel op uw To Do List dit is uw kans.
De trainingen van de Dinsdag en Donderdag zullen door de lopers in hun eigen loopgroep worden afgewerkt, op zaterdag gaan we in een groep gezamenlijk de afstand uitbouwen, dit gaan we doen in 4 verschillende loopsnelheden.
Het ligt in het plan om een reis naar een buitenlandse marathon te gaan organiseren
De Marathon van Wenen wordt het doel, hier kunnen we een ½ en hele marathon lopen.
Het volledige programma volgt hieronder
Het volledige programma volgt hieronder
| 2021 | ||
| 19 juni | Fioretti loop | Hillegom |
| 31 juli | Como&Co loop | Noordwijkerhout |
| 1-31 augustus | "doortrainen" | Geen vakantiesluiting |
| 04 september | Start tweeluik trainingen | Haarlem 10km en 1/2 marathon Dordrecht 5km 10km en 1/2 marathon Leiden voor deelnemers met startnummer van vorig jaar |
| 18 september | Trailrun voor alle groepen | Panneland CRA zorgt voor de koffie! |
| 26 september | 10 km Halve Marathon (Tweeluik) | Haarlem inschrijven kan via de link hieronder https://halvevanhaarlem.nl/inschrijven/ |
| 9 oktober | Jubileumfeest AV De Spartaan | Lisse |
| 23 oktober | Trailrun in Austerlitz 16-25 en 35km | Inschrijven kan via onderstaande link https://trail-events.com/nl-running/nl-austerlitz-trail |
| 14 november | 5-10km Halve Marathon (Tweeluik) | Dordrecht inschrijven kan via de link hieronder https://drechtstadloop.nl |
| 12 december | Z&Z Ter Speckeloop | Lisse |
| 9 december | Kerststukjes maken | Kantine |
| 18 december | Kerst Nieuwjaarsloop vanaf de baan | Met oliebollen en Glühwein |
| 5 februari | Strand Duinloop | Nederzandt |
| 13 februari | 10-21-30km Groet uit Schoorl | Schoorl |
| 13 maart | 10-20km van Alphen | Alphen a/d Rijn |
Tijdens de vrijwilligersdag 18 september 2023 werden de "Wandelstok" en de "Sleutel" toegekend aan Janny Dofferhoff en Joël…
Meer >
5 juli: Spartaan Zomerfeest - Save the Date
19 april 2024
De Commissie Recreatie Atletiek organiseert ook dit jaar weer een zomerfeest! Het markeert het einde van het loopseizoen en de start…
Meer >
