News

The Ter Specke Bokaal will take place Saturday the 11th of May 2024.

The most important basic information can be found on this English part of the website, all information will be published on the Dutch website. For questions you can always contact terspeckebokaal@avdespartaan.nl

Livestream Link

https://www.youtube.com/watch?v=tcfDP9q6uZc

MET DE SPARTAAN NAAR DE 4-DAAGSE DUIN- EN BOLLENSTREEK!

16 mei 2022 door Loek van Saase

Bewegen… goed voor iedereen! Niet alleen voor je lichaam, ook voor je geest. En hoe leuk is het als je dat kunt combineren in je eigen streek?

Door Katinka Prins:

Onder begeleiding van enthousiaste trainers (o.a. Rien, Theo en Margo) zijn er meerdere momenten per week dat er getraind wordt voor de wandel

4-daagse van de Duin- en Bollenstreek in oktober.

Begin april zijn we gestart en inmiddels hebben we er al een aantal leuke en afwisselende wandelingen op zitten. Er wordt getraind vanuit de locatie Spartaan maar ook vanuit het duin en zelfs al een keer vanuit de Manege Hillegom. Erg leuk!

Overal wordt aan gedacht: warming-up, rekken en strekken na afloop en… vaak nog een lekker kopje koffie in de kantine van de Spartaan.