Na de vorige twee competitiewedstrijden stonden de vrouwen landelijk op een mooie vierde plek en de mannen op de twaalfde plek. Na wat rekenen verkondigde ploegleider Joost in zijn 'motivational speech', dat de mannen, als iedereen op de onderdelen wat puntjes zou sprokkelen, nog een aardige kans hadden op een finaleplaats. Dat was dus een mooi doel om de wedstrijd mee te beginnen. Voor de vrouwen was vooral zaak hun positie te behouden of misschien zelfs te verstevigen.

Het eerste onderdeel van de dag was het kogelslingeren voor de vrouwen. Zyna van de Poel slingerde haar kogel naar een afstand van 23,33 meter: een goed persoonlijk record om de dag mee te beginnen en tevens een tweede prestatie AT bij de meisjes A. Na dit goede begin van de dag besloot de elektronische tijdwaarneming even om stuk te gaan. Een uur later hadden ze het eindelijk gefikst en kon de 100 meter horden voor de vrouwen beginnen. Romy Smith (niet van Leiden Atletiek) en Lisanne van der Zwet hadden behoorlijk wind mee en snelden over de finish in een tijd van 15,21 en 15,65. Dit was voor beide een pr, alleen was er teveel wind om het tot een geldig pr te verklaren. Vervolgens liep Jesse Verdoes een pr op de 110 m horden in een tijd van 16.64.

Ondertussen was het kogelstoten van de vrouwen bezig. Miranda de Regt stootte een afstand van 11,89 (pr) en Mariska Hoogkamer een afstand van 9,72. Kort daarna begon het hoogspringen voor de mannen en vrouwen. Bij de mannen sprong Ruben van Weerdenburg 1,80, wat helaas een teleurstelling was aangezien hij met inspringen 2 keer met geweldige sprongen over de 1,85 vloog. Bij de vrouwen vloog Maaike Boon over de 1,45 en Romy smith over de 1,60. Bij het verspringen van de mannen was Jelle lekker bezig en sprong een stevige 6,39m.

Thijmen Dofferhoff en Jurgen van der Zwet begonnen beide goed aan de 800m. Na een mooie strijd ging Jurgen Thijmen voorbij en finishte in een tijd van 2:03,95 (pr). Thijmen kwam kort daarna binnen in een tijd van 2:04,94 (pr). Ruud van Noort wierp in de tussentijd 42,02m met discus.
Bij de 100 meter voor de vrouwen liep Andrea Bouma een geweldig persoonlijk record van 12.40!! En ook Tessa van Kesteren had een goede tijd van 13,11. De tijd van Andrea was ook een gigantisch goede tijd bij De Spartaan: alleen Romara van Noort heeft bij de junioren ooit sneller gelopen op deze afstand. Bij de mannen liepen Vincent Schniedewind en Karel Peterse. Beide liepen goede tijden: 11,65 voor Vincent en 11,80 voor Karel. Lonneke Derriks en Lotte van Stijn liepen hierna de 400 meter. Die finishten in tijden van 57,88 en 1:03,76. De 400 m voor de mannen werd gelopen door Karel in een miraculeuze recordtijd van 51,63 en door Michel Hageman in een mooie tijd van 57,31s.

Vervolgens werd er ver gesprongen: Lisanne sprong 4,95m. In de tweede groep van het hoogspringen werd er door Levi een, zoals hij het zelf graag noemt, ‘steady’ 1,85 gesprongen.

Het was tijd voor wat looponderdelen: de 1500 meter voor de vrouwen, die gelopen werd door Rebecca Hulshof in een tijd van 5:06,09 (pr) en door Iris van der Meer in een tijd van 5:11,77. De 5000 meter werd gelopen door Jeroen Habers, die een goede race liep en eindigde in een tijd van 15:49,81 (pr) en door Davey Kaak die binnenkwam met een tijd van 17:17,96. De 200 meter werd bij de vrouwen gelopen door Lonneke Derriks in een tijd van 26,22 en Annemarie ten Kate (ook wel SpeedyAnnemarie) die finishte in een tijd van 27,10.

Bij het speerwerpen van de vrouwen speerde Zyna naar een afstand van 35,06. Bij de mannen gooide Hoekie de speer zo maar even naar een afstand van 47,67 meter, wat een pr was en tevens 12e AT bij de heren. Ruud van Noort stootte met kogel 12,24 meter en Dave Clemens een afstand van 11,71. In de tussentijd was Jelle aan het hinkstappen en hinkstapte zo naar een afstand van 12,87.

Toen werd het toch echt tijd voor het laatste onderdeel: de Zweedse estafette. Bij de vrouwen werd deze gelopen door Lonneke, Annemarie, Andrea en Zyna in een tijd van 2:19,53. Bij de mannen werd de estafette gelopen door Karel, Vincent, Tom H en Richard in een tijd van 2:04,58.
Toen uiteindelijk iedereen de kleur van een tomaat begon te krijgen, kwam de wedstrijd tot een einde. Voor beide teams een goede wedstrijd met veel Pr’s. Er werden bij de mannen nog meer punten behaald dan volgens de rekenwonders nodig was. We werden in deze wedstrijd 3e landelijk. Helaas was dit nog niet genoeg om de finale te halen (12e plek). De vrouwen hebben de finale wel bereikt door landelijk 2e(!) te eindigen en zij zullen in september deel mogen nemen aan de promotiewedstrijd naar de 1e divisie. 

Al met al was het een mooie dag en hebben we op de terugweg nog een feestje gehouden in de fissa-auto van Dave. Maar het grootste gedeelte van de groep ging nog niet naar huis, want we gingen nog even gezellig barbecueën bij De Spartaan. Na alle bananen met chocolade, rauwe groentespiesjes en vele kilo's vlees kwam de geslaagde dag toch echt tot een einde.

Resultaten:

Vrouwen

Onderdeel	Atlete	Prestatie
100m	Andrea Bouman Tessa van Kesteren	12,40s PR 13,11s
100mH	Romy Smith Lisanne van der Zwet	15,21s 15,65s
200m	Lonekke Derriks Annemarie ten Kate	26,22s 27,10s
400m	Lonneke Derriks Lotte van Stijn	57,88s 1:03,76
1500m	Rebecca Hulshof Iris van der Meer	5:06,09 PR 5:11,77
Verspringen	Lisanne van der Zwet	4.95m
Hoogspringen	Romy Smith Maaike Boon	1.60m 1.45m
Speerwerpen	Zyna van de Poel	35.06m
Kogelstoten	Miranda de Regt Mariska Hoogkamer	11.89m PR 9.72m
Kogelslingeren	Zyna van de Poel	23.33m PR
Zweedse estafette	Lonneke Derriks Annemarie ten Kate Andrea Bouman Zyna van de Poel	2:19,53

 
Heren

Onderdeel	Atleet	Prestatie
100m	Vincent Schniedewind Karel Peterse	11,65s 11,80s
110mH	Jesse Verdoes	16,64s PR
200m	Vincent Schniedewind Richard Assendelft	23,85s 24,46s PR
400m	Karel Peterse Michel Hageman	51,63s PR 57,31s
800m	Jurgen van der Zwet Thijmen Dofferhoff	2:03,95 PR 2:04,94 PR
5000m	Jeroen Habers Davey Kaak	15:49,81 PR 17:17,96
Verspringen	Jelle van der Zon	6.39m
Hoogspringen	Levi van der Geest Ruben van Weerdenburg	1.85m 1.80m
Hinkstapspringen	Jelle van der Zon	12.24m
Speerwerpen	Tom Hoekema	47.67m PR
Kogelstoten	Ruud van Noort Dave Clemens	12.24m 11.71m
Discuswerpen	Ruud van Noort	42.02m
Zweedse estafette	Karel Peterse Vincent Schniedewind Tom Hoekema Richard Assendelft	2:04,58

 

Link naar de foto's gemaakt door John van der Zwet.