News

The Ter Specke Bokaal will take place Saturday the 11th of May 2024. 

The most important basic information can be found on this English part of the website, all information will be published on the Dutch website. For questions you can always contact terspeckebokaal@avdespartaan.nl
 

Livestream Link

https://www.youtube.com/watch?v=tcfDP9q6uZc

Vrouwen blijven in 2e divisie

www.avdespartaan.nl
Afgelopen zondag, 13 september, was de competitiefinale voor de vrouwen (promotie/degradatie wedstrijd), waar ook A en B junioren aan meededen, in Bergen op Zoom. In de voorrondes plaatsten de dames zich als 2e team van de 2e divisie voor deze promotiewedstrijd. Toen we aankwamen, scheen het zonnetje nog op de baan van atletiekvereniging Spado.
Om 11 uur moest Mariska voor het eerst in haar atletiekcarrière gaan kogelslingeren, wat ze heel goed deed voor zo'n eerste keer, ze slingerde de kogel 20,15m ver.

Ook Remi was al aanwezig op de vroege ochtend om te jureren en om ons aan te moedigen. Daarna om 12 uur volgden de horden, polsstok en verspringen. Zyna en Tünde stonden al klaar om de horden te tackelen…Tünde’s 3-pas strandde bij de 5e horde en zij liep een tijd van 18,51. Zyna liep een snelle tijd (16,28s PR). Romy sprong over een hoogte van 2,60m met polsstok, wat een evenaring is van haar eigen CR. Sanne sprong een afstand van 4,79m en Jasmin sprong een afstand van 4,53m. Bij hoogspringen sprong Mariska 1,50m, terwijl Zyna zelfs een sprong van 1,55m noteerde.
 
Tünde stootte met kogel een afstand van 10,04m PR. Miranda kwam tot een afstand van 11,16m. De 800m ging ook heel erg goed voor Lonneke en ze behaalde zelfs de beste tijd van haar seizoen en daarmee werd ze uiteindelijk 2de in een tijd van 2:14.03. Tessa en Romy deden de 100m. Tessa snelde naar 13,56s en Romy liep 13,73s. Met een pijnlijke adductor wierp Tünde een afstand van 29,51m bij speerwerpen.
 
Lonneke en Lianne mochten de altijd lastige 400m gaan lopen. Lonneke, die net al een 800m in haar benen had, liep dit in 59,68s.
Lianne heeft het ook heel goed gedaan en liep een PR (1:10.46). Het volgende onderdeel was het hinkstapspringen, waarbij Sanne goed heeft gepresteerd met een afstand van 9,90m.
De 400m horden werd gelopen door Rebecca. Zij had er heel erg veel zin in! Ze liep dit in 1:07.18 en ze gaf aan, dat ze nog genoeg energie over had voor de 4x400m.
 
De sprinters Lotte en Andrea deden het ook heel goed (ze liepen allebei een PR). Lotte liep de 200m in 27,53s en Andrea deed dit in 25,63s (een PR met een honderdste). Met deze tijd werd ze ook nog eens 3e. Helaas begon het te regenen (waar we al bang voor waren). Iris, onze ploegleidster, moest het laatste individuele onderdeel in de regen lopen. Ondanks de slechte omstandigheden liep ze de 3000m geheel onverwacht in 11:37,60.
 
Tot slot de estafettes: deze gingen ons heel goed af!
Als eerste de 4x100m, waarbij Tessa, Miranda, Lonneke en Zyna mochten strijden en hier een snelle tijd hebben neergezet (50,73s), dit was de 2de snelste tijd.
 
Het hoogtepunt van de wedstrijd was de 4x400m, waar de B-meisjes heel graag een clubrecord wilden lopen. Dit is gelukt, maar het bleef tot het einde heel erg spannend! Jasmin, Rebecca, Lotte en Andrea deden dit in een tijd van 4:08.47.
Uiteindelijk zijn we als 9de geëindigd van de 12 teams.
 
Het was een lange, maar leuke dag met z’n allen op de atletiekbaan…allemaal bedankt voor de gezelligheid!!!

Uitslagen zijn te vinden op atletiek.nu

 
www.avdespartaan.nl
Tijdens de vrijwilligersdag 18 september 2023 werden de  "Wandelstok" en de "Sleutel" toegekend aan Janny Dofferhoff en Joël… Meer >
 
www.avdespartaan.nl
De Commissie Recreatie Atletiek organiseert ook dit jaar weer een zomerfeest! Het markeert het einde van het loopseizoen en de start… Meer >
 
AV De Spartaan,
Sportpark Ter Specke
Spekkelaan 8
2161 GH Lisse
Kantine: 0252-415350
KvK-nummer: 40445661
BTW-nummer: NL803988217B01
Terug naar boven