Het laatste nieuws

Spartaan Circuit: Lekker FRRRisss tijdens de Strand- en Duinloop

20 januari 2019 door Loek van Saase
www.avdespartaan.nl
Lekker weer was zacht uitgedrukt: een stralende frisse winterochtend aan de rand van Nederland bij Nederzandt !

In alle vroegte werden voorbereidingen getroffen voor de Strand- en Duinloop van het SpartaanCircuit 2018-2019 die als vanouds weer werd georganiseerd op en rond de locatie van Nederzandt aan Langevelderslag.


Hans van Noort liep al voor half tien met kegels en lint te sjouwen en Theo Edens ontfermde zich over de kleedkamers voor de heren en de dames zodat iedereen zich om kon kleden in gepaste privacy.

Uitdagingen waren er trouwens al direct: het parkeren en de betaling hiervan was gewijzigd sinds vorig jaar en het loonde de moeite om direct met gebruik van bankpas een uitrijdmuntje te halen uit de automaat waarmee de wachtrij bij vertrek na de wedstrijd omzeild kon worden. Gewapend met contant ging het dus nu niet lukken om weg te komen, ook Langevelderslag in 2019 goes digital...

Voor de wandelaars viel het startschot als eerste om 10.00hr. Nadat de meesten eerst gezellig een kop koffie of thee hadden genuttigd bij Nederzandt vertrokken zij vol goede moed voor 7 of 10km en een mooie frisse wandeling lag in het verschiet.



Met het vertrek van de wandelaars kwam het de startroutine goed op gang, want binnen een half uur vertrok de jeugd om 10.30hr voor 2,1km en terwijl de nodige hardlopers binnendruppelden om nog even een startnummer te bemachtigen was de jeugd alweer snel terug en de nodige rode hoofdjes zaten buiten te chillen na hun snelle wedstrijdloop.

De startnummerverstrekking voor de senioren was voorbereid, extra nummers waren meegenomen voor het geval dat, maar iedereen leek wel een nieuwe hond te hebben thuis die hun startnummer had opgegeten. In elk geval was Donna al snel door de reguliere reservenummers heen maar geen nood: alternatieve nummers werden gepubliceerd met behulp van een A5 schrijfblokje uit de tas van Lenie vdPoel waardoor met grote viltstift handmatig nummers werden geschreven.

voor je het wist was het 11.00hr en de warmgelopen atleten voor de korte afstand van 3,7km stonden al te springen bij de start waar Piet-Jan iedereen nog veel succes wenste en de groep het startsein gaf.
Direct sloten de runners voor de 10,7km aan in het startvak en 5minuten later vertrokken ook zij voor hun ronde.

Zowel kort als lang gingen eerst over het duinpad richting Zandvoort en aan het einde links via de zeereep het strand op via de nog wat hardbevroren strandafgang. Over het strand zuidwaarts en de Kortlopers gingen bij de strandopgang van Langevelderslag weer omhoog richting finish bij Nederzandt. De Langlopers trokken verder zuidwaarts langs het strand om voorbij de NORA de klim omhoog te maken waarna door richting Nederzandt en nogmaals duinpad, strand en dan eindelijk ook finishen bij Nederzandt. Er was best vlot gelopen want de laatste lopers waren nog maar net over het uur. Tussendoor waren de eerste wandelaars ook weer gearriveerd en uiteindelijk was iedereen weer terug waar hij of zij begonnen was.



Alle atleten deden uiteraard mee voor de eer en niet te vergeten het felbegeerde groene muntje wat borg stond voor de gezellige nazit in restaurant Nederzandt waar tegen inwisseling van deze munt een heerlijk soepje of broodje genuttigd kon worden.
Uitslagen worden zo snel mogelijk verwerkt en bekend gemaakt en dinsdag is er aandacht voor de prijswinnaars met zoals gezegd een verrassingselement in dit onderdeel!

Vooruitkijkend verwachten we nu nog de coopertest in het Spartaancircuit welke garant staat voor forse uitslagen in het klassement om dat hier een heel ander wedstrijdtempo wordt gevergd en uit onverwachte hoek soms sterke scores worden gerealiseerd.

Resume:

dinsdag kleine tussentijdse prijsuitreiking van de Strand- en Duinloop,

Vooruitblik Spartaan Circuit:

op 19 februari wordt de laatste Circuit loop gedaan: de Coopertest wordt in de dinsdagtrainingsavond ingelast, hierover volgt nog info via de trainers.

    Hardlopers: de prijsuitreiking wordt twee weken later op 05-03-2019 gedaan ivm voorjaarsvakantie in de week daarvoor
    Wandelaars: op 24-03-2019 is uitreiking van prijzen aan de wandelaars

www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl

www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl

www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl

www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl
www.avdespartaan.nl

 
www.avdespartaan.nl
20 Januari is bij Nederzandt Langevelderslag de strand- en duinloop gepland! De wandelaars zullen om 10.00hr vertrekken voor 7 of 10km.… Meer >
 
www.avdespartaan.nl
Op zaterdag 12 januari beginnen de zaterdagmorgentrainers van de B- en C-groep met iets nieuws! Het is al jaren een gewoonte dat… Meer >
 
www.avdespartaan.nl

Marathons 2019

24 november 2018
Marathons 2019. In het laatste clubblad stond een verslag van ons laatste avontuur in Brugge, Het was weer een geslaagd weekend waar… Meer >
 
Aanvullingen en verbetering van de uitgereikte flyer van het Spartaancircuit 2018-2019. De wandelingen op 7 oktober en 11 november… Meer >
 
 
Postadres:
Secretariaat AV De Spartaan
Spekkelaan 8
2161 GH Lisse
Sportpark Ter Specke
Spekkelaan 8
2161 GH Lisse
kantine: 0252-415350
Terug naar boven